Pacientes

Protocolo de Reabilitação pós operatório Artroscopia do Quadril

ORIENTAÇÕES GERAIS  /  PRECAUÇÕES








1ª e 2ª Semanas Pós Operatório


⁃      Alongamentos analíticos dos adutores do quadril, isquiotibiais e quadríceps;

Mobilização articular para decoaptação longitudinal, decoaptação lateral e flexão do quadril;

Exercícios ativos isotônicos para extensores do quadril, quadríceps e isquiotibiais (com estabilização do CORE);

Exercícios isométricos para adutores e abdutores do quadril (com estabilização do CORE);

Fortalecimento da musculatura abdominal;

Treino de marcha (descarga de peso parcial);

Eletroterapia (analgesia).

Bicicleta Vertical sem carga;


3ª e 4ª Semanas Pós Operatório


Alongamentos analíticos dos adutores do quadril, isquiotibiais e quadríceps;

Mobilização articular para decoaptação longitudinal, decoaptação lateral e flexão do quadril;

Exercícios ativos isotônicos para extensores do quadril, quadríceps e isquiotibiais (com estabilização do CORE);

Exercícios isométricos para adutores e abdutores do quadril (com estabilização do CORE);

Fortalecimento da musculatura abdominal;

Treino de marcha (descarga de peso parcial);

Descarga de peso;

Bicicleta estacionária vertical;

Eletroterapia (analgesia).


5ª a 8ª Semanas Pós Operatório


Alongamentos analíticos dos adutores e abdutores do quadril, isquiotibiais e quadríceps;

Mobilização articular para decoaptação longitudinal, decoaptação lateral, rotação interna, rotação externa e flexão do quadril;

Exercícios ativos isotônicos contra resistidos para extensores do quadril, quadríceps e isquiotibiais (com estabilização do CORE);

Exercícios isométricos para adutores e abdutores do quadril (com estabilização do CORE);

Fortalecimento da musculatura abdominal;

Treino de marcha;

Descarga de peso;

Agachamento bipodal;

Fortalecimento do Tríceps Sural;

Bicicleta estacionária vertical;

Início do treinamento sensório motor;

Eletroterapia (analgesia).



9ª a 12ª Semana Pós Operatório



13ª e 15ª Semana Pós Operatório



Após 4 meses de PO